Endormez-vous naturellement en quelques minutes

 

Dreamer est un activateur de sommeil par la lumière développé en collaboration avec le European Sleep Center. Il vous propose deux programmes d'endormissement (cohérence cardiaque et coucher de soleil), tous deux utilisant la lumière rouge... 

Le programme Dreamer c’est quoi ?

Grâce à un tout petit objet connecté, il suffit de 15 minutes chaque jour associées à des exercices de respiration pour favoriser l’endormissement. Le Dreamer projette une lumière rouge spécifique qui ne bloque par l’hormone du sommeil : la mélatonine. Et, grâce à 15 minutes d’exercice de respiration couplés à la lumière rouge (6 inspirations et 6 expirations), le rythme respiratoire diminue et l’apaisement est quasi immédiat.

Pourquoi la lumière rouge ? Parce qu'il s'agit de la seule couleur qui ne bloque pas la sécrétion de mélatonine, l'hormone du sommeil, à l'inverse de la lumière bleue par exemple.

Inspirez, expirez... 

Le programme de cohérence cardiaque vous aide à passer à un rythme de 6 respirations par minute pour réduire votre flux de pensée et agir favorablement sur votre rythme cardiaque. Vous vous sentez plus apaisé et passez naturellement d'un état de veille au sommeil. Quelle que soit la position pour vous endormir, et même les yeux fermés, vous pourrez facilement synchroniser votre respiration sur la lumière rouge. Dreamer s'éteint automatiquement au bout de 15 minutes.

2 programmes d'endormissement : Coucher de soleil : pour vous aider à vous endormir en douceur (durée 20 minutes). Cohérence cardiaque : lumière et exercices de respiration pour vous endormir plus rapidement (durée 15 minutes). L’étude clinique menée par le European Sleep Center a prouvé que les utilisateurs s'endormaient mieux et plus vite avec Dreamer. Testé cliniquement : grâce à la cohérence cardiaque de Dreamer, 2 utilisateurs sur 3 s'endorment en moins de 15 minutes. Ambiance lumineuse personnalisable (16 millions de couleurs)

Dreamer est un produit adapté pour toute la famille : Interfaces tactiles - Nomade - rechargeable en USB - Prix : 49,99€

Informations : www.terraillon.com