vendredi 17 novembre 2017

A lire : « Méthode Chataigner, l'alimentation des gens heureux »

Plus qu’une philosophie, c’est pour Frédérique Chataigner une conviction, résultant de plus de quinze années de recherches et d’expérience en tant que psychothérapeute et hypnothérapeute du comportement alimentaire...


Spécialiste reconnue de l’alimentation et de la gestion du poids, et auteure d’une méthode innovante, la Méthode Chataigner, regroupant l’hypnose, la nutrithérapie et la nutrition anti-addiction, Frédérique Chataigner publie chez Hachette, son nouveau livre : Méthode Chataigner, l'alimentation des gens heureux. Plus de 300 pages pour suivre une méthode qui a fait ses preuves et se régaler avec 100 recettes de cuisine santé et plaisir ! 

Des vacances d’hiver au soleil à quelques heures de Paris ?

Eté comme hiver, les îles espagnoles ont la cote… Et c’est bien normal ! Avec des températures toujours clémentes, des centaines de plages de sable fin et une atmosphère si paisible hors-saison, les Canaries et les Baléares sont des destinations de choix pour un séjour inondé de soleil au cœur de l’hiver...


Cet hiver, Vueling propose des vols directs vers 6 îles espagnoles : Fuerteventura, Grande Canarie, Lanzarote, Tenerife, Majorque et Ibiza au départ de Paris. Alors que ce soit les Canaries pour l’immensité des paysages, la chaleur de ses villes et ses randonnées mythiques, ou bien les Baléares pour cet esprit méditerranéen dont on ne se lasse jamais, les voyageurs en quête de soleil devront trancher !

Une escapade glamour à Rome

Avec son atmosphère à la fois arty et feutrée, le Grand Hotel Via Veneto est une invitation à une escapade glamour, entre dernières découvertes et élégance toute  intemporelle de la cité romaine...


La mythique ‘Dolce Vita’ y prend vie dès l’entrée de l’hôtel, situé Via Veneto, avec le «plan de Rome» original, dessiné en 1748 par Giovanni Battista Nolli. L’hôtel expose d’ailleurs plus de 500 oeuvres.