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mercredi 21 septembre 2016

A lire : Zen & Hypnose - 12 principes d’équilibre pour vivre heureux

La découverte en images des 12 grands principes communs au zen et à l’hypnose. Des exercices simples invitant à la pratique...


Le Dr Jean-Marc Benhaiem, hypnothérapeute et fondateur-directeur du diplôme universitaire d’Hypnose médicale à Paris VI, confronte pour la première fois hypnose et zen : deux mondes culturels : l’Occident et l’Orient ; deux approches : médicale et spirituelle ; deux modes d’attention qui privilégient le corps, la posture  et la réduction de la pensée.