VOYAGERpratique pour réussir vos voyages, Portail et magazine d'information sur le voyage Accueil
wpb394a9f1.png
wp20391d95.png
Pour  réussir vos voyages
wpbf07ad45.png
wp86eee074.png
wp9b87a1c0.png
Recherche personnalisée
Magazine d'information sur le voyage
wp8408edda.png
wpf7dd5d77.png
Accueil
Sommaire
Bon à Savoir
Plan
Contact

Sommaire:





horloge parlante

Avant de partir


   Cies aériennes testées
   Conseil aux voyageurs
   Conseil santé
   Visas
   Météo
   Monnaie
   Expatriation
   Offices de tourisme
   Autres offices étrangers
   Location voiture
   Les villes du monde
   Aéroport de Paris
   Villes du patrimoine mondial    Vacances famille

Voyager en France

   les plus beaux jardins
   Le littoral
   Hébergement tradition
   Hébergement en gîtes
   Dormir à la ferme
   Goût du terroir
   Les Offices de Tourisme

Les Comités de tourisme



Voyager en Europe


Voyager en Amérique


Voyager version luxe

Les trains de légende

Voyager version nature

   Aventure
   La Balaguère
   Les déserts
   Le Grand Est
   Le Nord
   Le Grand Nord

Voyager avec les aventuriers

   Jean-Louis Etienne
   Mike Horn
   Nicolas Vanier
   Jéromine Pasteur
   Société des Exporateurs

Voyager sur les fleuves


VoyagerPratique Plus

   Bon à savoir
   Pourquoi nous contacter ?
   Echange d'infos
   Nous écrire
   Qui sommes nous ?
   L'équipe de rédaction
   Liens intéressants
   Partenariat
   Rechercher
   Qualité Infos
   Plan du site
   RSS
   Add to Google


Partenaires



Du 22 au 28 mars, 150 postes d'observation seront répartis dans le massif des Ecrins pour observer l'aigle royal

Sortie prochaine du guide "Genève insolite et secrète" aux éditions Jonglez

6ème Edition des Journées des Orchidées aux Jardins du Manoir d?Eyrignac

Des séjours durables à vivre avec le coffret Bio-Tourism du Comité Départemental du Tourisme du Morbihan

En avant les vacances avec les colos Okaya !

Stockholm, première Capitale Verte européenne !

Terres de Charme s'engage au Kenya en faveur d'un tourisme plus responsable à l'occasion de la Grande Migration

Rendez vous avec la Côte d'Azur sur le Mondial du Tourisme





LA RECETTE DU CHEF DE L'ETOILE DES MERS

CHAPON DE MER EN PAPILLOTTE AUX EPICES A COUSCOUS ET OLIVES CASSEES

Les ingrédients:

(pour 4 personnes)

- 1 gros chapon de mer,
- 1 citron,
- 2 belles tomates,
- 2 pincées d'origan


pour le mélange d'épices:

- 1 cuillère à café de raz el hanout,
- 1 cuillère à soupe de paprika,
- 1 pointe de couteau de safran,
- 1 cuillère à soupe de harissa,
- 1 cuillère à café de tomate concentrée,
- 1 cuillère à soupe d'eau,
- sel fin.

La méthode:

Ecailler et vider le chapon, badigeonner de mélange d'épices à l'aide d'un pinceau sans oblier l'intérieur.

Prendre deux feuilles de papier d'aluminium et les mettre dans un plat allant au four en laissant bien dépasser des bords. Au fond y placer le citron et les tomates coupées en rondelles puis le poisson. Arroser d'un beau filet de très bonne huile d'olive et saupoudrer d'origan.
Ajouter les olives cassées puis fermer la papillote et cuire à four chaud 180°c pendant environ 25 minutes.

Une fois cuit, récupérer dans une passette le jus du fond du plat ainsi que le citron et les tomates. Bien presser pour exprimer le jus, y ajouter les olives et un peu d'huile d'olive. Faire chauffer. C'est prêt.

Servir ce plat avec une poêlée de légumes du moment, (de préférence courgettes, aubergines, poivrons et oignons) auxquels on ajoutera à la fin un peu de mélange d'épices du chapon.

© voyagerpratique.com